TheraBand erősítő gumikötél 1,4 m kezdő csomag (3 db) – Sárga, piros és zöld szettek kompakt erősítéshez

A TheraBand erősítő gumikötél 1,4 méteres kezdő csomag minden életkorban, bármilyen fittségi szinten ideális eszköz, hogy biztonságosan, ízületkímélően és könnyedén kezdhess hozzá az izomerősítéshez és mobilitás-fejlesztéshez. A csomagban három különböző ellenállású gumi található (sárga – extra könnyű, piros – könnyű, zöld – közepes), így akár teljesen kezdőként is lépésről lépésre, progresszívan fejlesztheted izomerődet és gyakorlatrepertoárodat.

A csomag tartalma:

• 1 db TheraBand erősítő  gumikötél 1,4 m sárga - ellenállás 100%-os nyúlásnál: 1,3 kg
• 1 db TheraBand erősítő  gumikötél 1,4 m piros - ellenállás 100%-os nyúlásnál: 1,7 kg
• 1 db TheraBand erősítő  gumikötél 1,4 m zöld - ellenállás 100%-os nyúlásnál: 2,1 kg

Gyakorlati fokozatosság – háromféle ellenállás egy szettben

A csomag három különböző színű és erősségű kötelet tartalmaz:

• Sárga (extra könnyű) – rehabilitációhoz, prevencióhoz, szenior mozgásprogramokhoz
• Piros (könnyű) – finom erősítő és nyújtógyakorlatokhoz, kényelmes mindennapi fitneszhez
• Zöld (közepes) – intenzívebb, de még mindig ízületkímélő funkcionális erősítéshez, kötéphaladóbb szinthez

Így a kötelek nemcsak az egész test erősítését szolgálják, de lehetőséget adnak arra is, hogy fokozatosan haladj a fejlődés útján, nem túlerőltetve az izmaidat vagy ízületeidet.

Kompakt méret – bárhol és bármikor edzhetsz

A 1,4 méteres kötelek ideálisak egyéni és csoportos tornához otthon, az iskolában, gyógytornán, utazáskor vagy a szabadban. Kis helyen elférnek, minimális felszerelést igényelnek, így könnyen magaddal viheted munkába, nyaralásra vagy akár egy hétvégi kirándulásra is.

Kiváló minőség – tartós, latex alapú kötelek a TheraBand-től

Minden kötél latex alapanyagú, amely biztosítja a tartósságot, a megfelelő rugalmasságot és a hosszú távú használat lehetőségét. A tapadásmentes, csúszásmentes felület garantálja a biztonságos fogást még intenzív edzés során is, valamint bármely kézméretre, testmagasságra és gyakorlatra optimalizált.

Teljes test edzés, rehabilitáció vagy bemelegítés – minden mozgásformához

 TheraBand gumikötél kezdő szett tökéletes izomerősítő, nyújtó és mobilizációs gyakorlatokhoz:

• Felsőtest: váll, kar, mellkas, hát
• Törzs: core, has, gerincstabilizáció
• Alsótest: csípő, comb, vádli, lábfej
• Emellett bemelegítő vagy levezető, regeneráló célra is kiválóan alkalmazható

Kinek ajánljuk a TheraBand kezdő 3 darabos gumikötél csomagot?

• Teljesen kezdőknek, akik mozgásfejlesztéssel, izomerősítéssel ismerkednek
• Idősebbeknek, szenior tornához, prevencióhoz, rehabilitációhoz
• Gyógytornászoknak, mozgásterapeutáknak, csoportos edzésre
• Otthoni gyakorláshoz, tanároknak, diákoknak kis helyigényű fitneszhez
• Bárkinek, aki könnyen szállítható, sokoldalú, személyre szabható gumikötelet keres

A TheraBand erősítő gumikötél (1,4 m) legfontosabb jellemzői:

• TheraBand® márka már több, mint 30 éve bizonyítottan egyedülálló a fokozatos ellenállású gumiszalagok gyártásában
• ideális a felső- és alsó test erősítésére, átmozgatására és a rugalmasság, állóképesség növelésére
• A TheraBand erősítő gumikötél természetes latexből (gumiból) készül, a különböző színű szalagok különböző erősségűek

A TheraBand erősítő gumikötél (1,4 m) pozitív élettani hatásai: