TheraBand súlylabdák
A TheraBand® súlylabdák kiváló alternatíva a hagyományos súlyzók vagy más súlyozott edzésgömbök kiváltására, hiszen változatosan felhasználható edzőfelszerelések, amelyek kiválóan alkalmasak erősítő és egyensúlyt, stabilitást fejlesztő jóga és pilates gyakorlatokhoz, de ezeken felül az állóképesség, a robbanékonyság, a mozgáskoordináció és a pontosság is fejleszthető a velük végzett gyakorlatokkal.
A latexmentes, elasztikus anyagból készült TheraBand® súlylabdák rugalmas kialakítása miatt, jó kézben tartani, így a velük végzett gyakorlatok koordináltabbá és egyszerűbbé, mégis hatékonnyá válnak.
A TheraBand® súlylabdák pozitív élettani hatásai:
- Javítja az ízületek mozgástartományát
- Javítja a rugalmasságot és az erőnlétet
- Vállak, karok, hát- és mellizom erősítésére és rehabilitációjára alkalmas
Különösen ajánljuk a TheraBand® súlylabdákat:
- Fizikai terápiához
- Erősítő gyakorlatokhoz
- Izometrikus és plyometrikus edzésekhez
- Könnyen használható a váll erősítéséhez és rehabilitációjához
- Iskolásoknak, óvodáknak, magánszemélyeknek egyaránt ajánljuk
Hasznos tudnivalók a TheraBand® súlylabdákról:
- a TheraBand® súlylabdák átmérője azonos, 11,5 cm
- latexmentes, elasztikus anyagból készülnek
- kellemes fogásúak
- edzettségtől függően hatféle súlyú labdából lehet választani 0,5 kg-tól 3 kg-ig
- a különböző színek a súlynak megfelelően változnak
Szeretnél többet megtudni a súlylabdáról és kíváncsi vagy rá, hogy milyen gyakorlatokat végezhetsz el vele? Olvasd el blogbejegyzésünket a témában!
