TheraBand erősítő gumiszalag cipzáras tokban, 2,5 m – Extra erős, kék változat ajándék gyakorlatsor füzettel

A TheraBand erősítő gumiszalag 2,5 méteres, extra erős (kék) változata praktikus cipzáras tokban érkezik, kiegészítve ajándék gyakorlatsor füzettel, így azonnal bevethető az otthoni edzés, rehabilitáció vagy akár a munkahelyi testmozgás támogatására. A TheraBand márkanév az évtizedek óta bevált minőséget, tartósságot és hatékonyságot jelenti, ezért ez az ellenállásszalag minden mozgásfejlesztő, fitnesz vagy fizioterápiás felszerelés egyik legfontosabb eleme lehet.

A TheraBand erősítő gumiszalag 2,5 m, extra erős, kék 100%-os nyúlás esetén 2,6 kg, 200%-os nyúlás esetén 3,9 kg ellenállást képvisel. Ezt a gumiszalagot általános erősítéshez, otthoni edzéshez és rehabilitációhoz ajánljuk. 

A 2,5 m-es hosszúság speciális gyakorlatok elvégzésénél vagy nyújtásnál lehet ideális választás a hagyományos 150 cm-es változattal szemben. 

Extra erős gumiszalag – intenzív erőnléti és funkcionális edzéshez

A kék, extra erős szalag ideális általános edzettségű felnőttek számára, akik rövidebb kihagyás után szeretnének újra elkezdeni edzeni. Ha rendszeresen sportolsz válaszd az erősebb gumiszalagjainkat, pl. a fekete, ezüst vagy arany erősséget. Rendszeresen sportoló fiatalok (fiúk kb. 10 éves kortól, lányok 12 éves kortól) számára, akik erősítésre használnák a gumiszalagot. Rehabilitációra olyan felnőttek számára, akik rendszeresen sportolnak - de most valamilyen sérülés miatt rehabilitációs gyakorlatokat kell végezniük. Kérjük a pontos erősség megválasztásához mindig konzultáj gyógytornásszal.

Mikor érdemes erősebb szalagra váltanom?

• Amikor 6-8 gyakorlatot,10-15 ismétléssel már könnyedén végzünk,váltsunk eggyel erősebb gumiszalagra. A TheraBand FEKETE erősítő gumiszalag 25% erősebb a kék színűnél, így megfelelő kihívást fog jelenteni az edzések során.

Személyre szabható fitnesz eszköz minden szinten

A 2,5 méteres hossz ideális saját testre igazított gyakorlatokhoz, hosszabb, összetettebb vagy csoportos mozdulatokhoz is. A szalag könnyen vágható, akár több részre is osztható, így testmagassághoz, erőnléthez igazítható a használata.

Magas minőség, hosszú élettartam

A TheraBand latex alapanyagból készült erősítő szalagjai rugalmasak, nem nyúlnak ki, hosszú távon is tartják alakjukat. Felületük enyhén érdes, csúszásmentes, jó tapadású, így a fogás stabil marad még izzadt kézzel is.

Praktikus, könnyen szállítható tok és ajándék gyakorlatsor

A cipzáras tok könnyűvé teszi a szalag szállítását, tárolását és védelmét – elfér minden fitnesz táskában, hátizsákban vagy akár irodai fiókban. Az ajándék gyakorlatsor füzet képes útmutatóval segíti az ötletek szerzését és a helyes technika elsajátítását, így kezdők és haladók is könnyedén kihasználhatják a szalagban rejlő lehetőségeket.

Sokoldalú alkalmazhatóság – edzés, rehabilitáció és prevenció minden életkorban

• Izomerősítés, alakformálás: Tökéletes eszköz minden izomcsoport erősítésére, az állóképesség javítására, fogyás támogatására.
• Rehabilitáció és gyógytorna: Sérülések, műtétek utáni izomerő és mozgástartomány visszanyeréséhez, kontrollált terhelés mellett.
• Mobilitás és nyújtás: Segíti az ízületek mobilitását, rugalmasabbá teszi a kötőszöveteket, növeli a mozgáshatékonyságot.
• Aerobic, pilates, crossfit, fitnesz: Bárhol használható, variálható ellenállású gyakorlatokra, akár szabadtéren, akár otthon.

Kinek ajánlott a TheraBand extra erős gumiszalag?

• Általános edzettségű felnőttek
• Szakembereknek (gyógytornászok, mozgásterapeuták) rehabilitációhoz, terápiás célokra
• Otthoni, csoportos vagy utazó fitneszprogramokat végzőknek
• Bárkinek, aki tartós, praktikus, könnyen szállítható és univerzális edzéseszközt keres

Maradt még kérdésed?

Olvasd el a Gyakran ismételt kérdések a TheraBand (kék - extra erős) erősítő gumiszalaggal kapcsolatos cikkünket IDE KATTINTVA!

Érdekelnek a gumiszalaggal kapcsolatos blog bejegyzéseink? Kattints ide!

Szeretnél gyakorlat ötleteket kapni a TheraBand erősítő gumiszalaghoz?

Kérd az ingyenes gyakorlatfüzetet, mely 25 otthon is elvégezhető gyakorlatot tartalmaz. Kattints ide a gyakorlatfüzetért!

A legfontosabb jellemzői a TheraBand erősítő gumiszalagnak:

• prémium minőség
• kedvező ár
• kicsi, praktikus cipzáras tokban vihetjük bárhová magunkkal
• erősségek életkornak és kondíciónak megfelelően választhatók
• ízületkímélő gyakorlatok
• nagyon hatékony, mert a szalag húzása és visszaengedése is erő ellenében történik
• látványos izomerősítés, alakformálás
• korlátlan felhasználás az állóképesség, a mobilitás növelésére
• professzionális gyakorlatokat tartalmazó füzetet adunk ajándékba

A TheraBand gumiszalagok egészségügyi CE tanúsítvánnyal rendelkeznek, így Egészségpénztárra elszámolhatóak.

Cikkeink

Olvasd el gumiszalagos blog bejegyzéseinket, csak kattints a címre!

• 5+1 otthon is elvégezhető gyakorlat fitness szalaggal
• 3+1 szuper popsi formáló gyakorlat aerobic szalaggal
• 5 gyakorlat gumiszalaggal a szép és izmos felsőtestért
• 3+1 hatékony otthoni bicepsz edzés férfiaknak erősítő szalaggal
• Hogyan tudod a gumiszalagos edzéseket még hatékonyabbá tenni?
• 5 hiba, amit ne kövess el gumiszalagos edzés közben
• 5 kiegészítő gyakorlat futás után gumiszalaggal
• 3+1 gumiszalagos gyakorlat a felsőtest edzésére futás után
• Sose hagyd ki a nyújtást! 3 gyorsan elvégezhető szalagos nyújtó gyakorlat futás után
• Eddz otthon könnyen és egyszerűen! 1. rész – 5 gumiszalagos gyakorlat, amivel formás és feszes lesz az alsótested!
• Eddz otthon könnyen és egyszerűen! II. rész - 6 gumiszalagos gyakorlat a formás felsőtestért!