Sveltus Pilates Ball 22-25 cm – Minőségi pilates labda zöld színben otthoni és stúdió gyakorláshoz

A Sveltus Pilates Ball 22-25 cm-es átmérőjű zöld labda a pilates, stretching és funkcionális edzések nélkülözhetetlen eszköze. Kompakt mérete, kényelmes fogása és nagyfokú sokoldalúsága révén kiváló társ nemcsak pilates órákhoz, hanem minden egészségtudatos, mélyizom-aktiváló gyakorlathoz otthon, stúdióban vagy akár rehabilitációs környezetben is. A Sveltus francia márka garantálja a minőséget, tartósságot és ergonomikus használatot.

Funkcionális és pilates edzésekhez fejlesztve – mélyizom-aktiválás egyszerűen

Ez a kis méretű pilates labda kifejezetten tömbösített, célzott izomaktiválást tesz lehetővé a törzs, a medence, a csípő és a belső combizmok területén. A labda instabil felszíne segít a core-izomzat bekapcsolásában egyensúlyi gyakorlatok, támaszok, ülő vagy fekvő tartások közben. Pilates, stretching, stretching, mobility órákon és erősítő funkcionális edzéseken egyaránt alkalmazható – mind kezdők, mind tapasztalt sportolók számára.

Izomfejlesztés és tartásjavítás

A pilates labda hozzáadása a gyakorlatokhoz növeli az izmok munkáját, elősegíti a mély törzsizmok és tartóizmok erősítését, ezzel hozzájárul a testtartás javításához, a hát egészségének fenntartásához és a derék-, csípő- vagy vállproblémák megelőzéséhez is.

Progresszív rehabilitációs eszköz

A kis pilates labda ideális választás gyógytornához, manuálterápiához vagy bármilyen rehabilitációs programhoz, hiszen finomabb terhelést és célzott aktivációt tesz lehetővé sérülés vagy műtét után, idősebbeknek vagy mozgásszervi problémákkal élőknek.

Mobil, sokoldalú, gyorsan felfújható

A Sveltus Pilates Ball rendkívül könnyű, akár egy táskában vagy bőröndben is elfér, így magaddal viheted utazásra, nyaralásra, de fitnesz órára vagy irodába is. A labda gyorsan felfújható pumpa vagy akár szívószál segítségével, így bármikor azonnal használható.

Könnyen tisztítható, csúszásmentes felület, környezetbarát anyag

• Tartós, strapabíró PVC anyagból készült, amely nem tartalmaz káros ftalátokat, szagmentes és bőrbarát.
• Különleges textúrája csúszásmentes fogást biztosít, a labda biztonságosan tartható akár nedves kézzel is.
• Nedves ruhával egyszerűen tisztítható, így higiénikus marad még intenzív használat mellett is.

Kinek ajánlott a Sveltus Pilates Ball?

• Pilates oktatóknak és gyakorlóknak stúdióba vagy otthonra
• Fitness és funkcionális mozgásformák szerelmeseinek
• Gyógytornászoknak, rehabilitációs szakembereknek személyre szabott kezeléshez
• Időseknek, gyengébb izomzatú kezdőknek az alapvető mozgásminták újratanulásához
• Minden olyan családnak vagy mozgásfejlesztő csoportnak, ahol fontos a testtudat növelése, az egészséges gerinc és ízületbarát mozgás

A Sveltus pilates labda vagy más néven soft labda egy praktikus sporteszköz izomerősítéshez, otthoni tornához, nyújtáshoz, relaxációs gyakorlatokhoz és rehabilitációs, gyógytorna gyakorlatokhoz.

A Sveltus pilates labdához gyárilag jár egy szívószál, melynek segítségével könnyen felfújhatjuk a labdát, valamint a labda méretét könnyedén a gyakorlatnak megfelelően állíthatjuk.

A Sveltus pilates labda átmérője 22-25 cm. Anyaga: PVC

Milyen méretű pilates labdát válasszak?

A pilates és soft labdák 18 cm és 26 cm közötti méretben kaphatóak. Általános használatra a 22 cm-es labdát ajánljuk. Mivel a labda mérete könnyedén csökkenthető, így a 22 cm-es labdával sokféle gyakorlatot el tudunk végezni.

Mire jó a softball? Milyen gyakorlatok végezhetőek a pilates labdával? Igazán haladó gyakarolatok érdekelnek? Szeretnéd jobban megismerni a pilates labdát? Olvasd el korábbi blog cikkeinket, amikben választ kaphatsz a kérdéseidre! A cikkeket itt éred el:

• Otthoni edzés pilates labdával - Szalka Andival
• Core gyakorlatok pilates labdával - videóval
• Alsótest gyakorlatok pilates labdával - videóval!