TheraBand Flexbar, hajlékony gumirúd extra gyenge, sárga
Ár:
7.490 Ft
(5.898 Ft + ÁFA)
Ellenállás
|
2,5 Kg |
| Gyártó: |
|
| Cikkszám: | 26107 |
| Elérhetőség: | Raktáron |
| Szerezhető hűségpontok: | 75 |
| Várható szállítás: | 2020. december 02. |
|
|
|
Részletes ismertető
A TheraBand Flexbar vagy más néven hajlékony gumirúd a tenisz és a golfkönyök gyógyszermentes gyógyítója. A hajlékony gumirúddal végzett gyakorlatok egyszerűek, hatékonyak és felgyorsítják a gyógyulási folyamatot.
Kinek ajánljuk a TheraBand Flexbar, SÁRGA erősségű hajlékony gumirudat?
- Férfiak és nők számára rehabilitációra, erős fájdalom vagy műtét után
- Idősebbeknek rehabilitációra és erősítésre
Érdekelnek a könyökfájdalommal, teniszkönyökkel és golfkönyökkel kapcsolatos blog bejegyzéseink? Kattints ide!
Hogyan használjuk a könyökfájdalom kezelésére a TheraBand hajlékony gumiradat?
Nézd meg Monek Bernadett gyógytornásszal készült interjúnakat, melyből megtudhatod, hogy milyen gyakorlatokkal és hogyan kezelheted hatékonyan a teniszkönyök és golfkönyök okozta fájdalmat a TheraBand Flexbar segítségével.
Mi lehet a TheraBand Flexbar hajlékony gumirúd dobozában? Nézd meg kicsomagoló videónkat!
Hatékony gyakorlat a teniszkönyök fájdalmának csökkentésére, a TheraBand Flexbar segítségével.
Cikkeink
Olvasd el gumiszalagos blog bejegyzéseinket, csak kattints a címre!
- Természetes terápia a könyökfájdalom csökkentésére
- A teniszkönyök és golfkönyök fájdalmának kezelése - IASTM eszközzel
- 5 torna gyakorlat, amivel megszüntethető a teniszkönyök és golfkönyök fájdalma
- Teniszkönyök, golfkönyök kezelése gyógyszermentesen
Hogyan válasszunk edzettségi állapotunknak megfelelő hajlékony gumirudat?
A hajlékony gumirúd ellenállása és a kifejtett izomerő függ a rúd hajlításának százalékos mértékétől, ami megmutatja, hogy az ellenállás kg-ban mennyinek felel meg. Ebben a TheraBand® márka egyedülálló a piacon.
A különböző színű gumirúd hajlítása az alábbi hozzá szükséges erőnek felel meg:
Sárga - 2,5 kg
Piros - 4,5 kg
Zöld - 7,0 kg
Kék - 11,0 kg
Ajánlás edzettségtől függ:
sárga - kisebbek gyengébb erőnlétűek vagy idősebbek rehabilitációjához
piros - általános kondíciójúak erősítéséhez
zöld - edzettebbek részére
kék - sportolók számára
Mit jelent a teniszkönyök betegség?
Teniszkönyök betegségről akkor beszélünk, ha az ujjak és a csukló feszítésénél, fizikai igénybevétel, erőteljes fájdalom lép fel a könyök külső, azaz hüvelykujj felőli oldalán. A fokozódó, éles fájdalmat, gyakran kíséri nyomásérzékenység, esetleg, duzzanat. Súlyos esetben már fizikai terheléstől függetlenül, éjszaka is jelentkezhetnek a tünetek és az alkarban gyengeség érzése is felléphet, mely a tárgyak leejtését okozhatja.
A tünetek egyoldalú mozgások, erős ismétlődő mozdulatok vagy túlterhelés következtében alakulnak ki. A számítógép megjelenésével gyakran találkozunk ezzel a diagnózissal. A kiváltó ok lehet még a rossz magasságú szék vagy íróasztal által okozott helytelen alkar alátámasztás is. Az eredmény, az izmok eredésénél kialakuló csont- vagy ínhüvelygyulladás. Teniszezőknél a gyenge vagy túlterhelt izomzat illetve a nem megfelelő eszközhasználat tekinthető hajlamosító tényezőnek.
A teniszkönyök sajnos makacs betegség. Kezelésénél az első lépés a tehermentesítés, borogatás, jegelés. Segíthet a helyileg alkalmazott gyulladás- és fájdalomcsökkentő injekció, krémek, tapaszok. A későbbiekben fizikoterápiával is próbálkozhatunk, de ha a panaszok ennek ellenére nem enyhülnek, műtét jön szóba.
Mi az a golfkönyök betegség?
Kevésbé ismert a golfkönyök. Ennél a betegségnél a tünetek, a panaszok, a diagnózis felállítása megegyezik a teniszkönyök leírásával, de ez esetben a fájdalom a könyök belső, azaz a kisujj oldalán jelentkezik és azokat az izmokat, inakat érinti, melyek a csuklót és az ujjakat behajlítják. Ilyenkor a könyök belső bütykének gyulladásáról van szó és a terápia lépései is azonosak.
A TheraBand hajlékony gumirúd, kifejezetten a teniszkönyök vagy a golfkönyök terápiájára alkalmas sporteszköz.
A gumirúddal végzett gyakorlatok egyszerűek, hatékonyak, gyorsítják a gyógyulást és megelőzik a további kínzó tünetek kialakulását. A hajlékony gumirúd kifejlesztésében részt vett az APTA (American Physical Therapy Association) .
A TheraBand hajlékony gumirúd a mai napig az Egyesült Államokban készül. Már napi pár perces használat után jelentős eredményeket értek el el a betegek.
| Ajánlás | Idősebbeknek / rehabilitációra |
| Erősség | Gyenge |
| Szín | |
| Típus | Flexbar hajlékony gumirúd |
| Garancia | 1 év |
Youtube videók
Vélemények
1 értékelés
Írja meg véleményét!
Balázs |
2019. 12. 15.
Egy elég komoly csukló sérülés utáni rehabilitációhoz választottam a terméket.Nagyon sokoldalúan lehet használni erősítésre,mozgástartomány javításra.Mindenkinek csak ajánlani tudom.
Kapcsolódó termékek
Raktáron
7.490 Ft
Raktáron
34.160 Ft
29.990 Ft
Raktáron
16.680 Ft
14.990 Ft
Raktáron
15.380 Ft
13.990 Ft
Hasonló termékek
Raktáron
15.380 Ft
13.990 Ft
Raktáron
16.680 Ft
14.990 Ft
Raktáron
18.780 Ft
16.990 Ft
Raktáron
34.160 Ft
29.990 Ft