Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében. Elfogadom
Termékek Menü

Stretching és nyújtás eszközök

A stretching, a nyújtás nagyon fontos része az edzéseknek, amit soha sem szabad kihagyni, hiszen nyújtás nélkül az izmaink megrövidülhetnek, rugalmatlanná vállnak és nagyobb eséllyel sérülhetünk le edzés közben és érezhetünk izomlázat testedzés után.

TheraBand Stretch Strap

A TheraBand Stretch Strap  egy olyan speciális nyújtó eszköz, ami javítja a mozgást és a rugalmasságot, mely sok esetben a rehabilitáció első lépése. A Stretch Strap rugalmas kialakítása lehetővé teszi a rendkívül hatékony "contract-relax" nyújtást, de támogatja a kényelmesebb statikus nyújtás is. A Stretch Strap számozott, multi-loop kialakítása segíti a felhasználót a kényelmes használatban, legyen szó akár nagy izomcsoportok nyújtásáról vagy végtagok nyújtásáról.

 

Rendezés:

A stretching eszközök kifejezetten nyújtáshoz fejlesztett eszközök, melyek javítják a mozgást és a rugalmasságot, mely sok esetben a rehabilitáció első lépése. A stretching eszközök rendszeres használata segít elkerülni az izom és ízületi problémákat, javítják a vérkeringést és ellazítják a feszes izmokat. A stretching eszközöket nem csak az edzések utáni nyújtáshoz és a rehabilitációs gyakorlatokhoz, hanem relaxáláshoz is kifejezetten ajánlott a használatuk.

A stretching és nyújtó eszközök pozitív élettani hatásai:

  • Jelentősen növeli a teljesítményt
  • Radikálisan csökkenti a sérülések kockázatát
  • Csökkenti és mérsékli az izomláz kialakulását
  • Felgyorsítja a test regenációját
  • Segít megőrizni a hajlékonyságot
  • Oldja a stresszt

Különösen ajánljuk a stretching és nyújtó eszközöket:

  • Edzések előtti ás utáni nyújtásra
  • Rehabilitációhoz

Hasznos tudnivalók a nyújtásról:

  • Nyújtásnál a testünket a megfelelő pozícióba kell helyeznünk.
  • Csakis kellően bemelegített izomzatot nyújtsunk
  • Sérült izomzat esetén nem alkalmazható a nyújtás

Keresés