Gymstick

A Gymstick^® egy kiváló funkcionális sporteszköz, amely hasonlít egy súlyzórúdhoz, de a két végéhez súlytárcsák helyett, gumikötél illeszkedik, amellyel kombinálhatóak a kardió, állóképességi és izomerő edzések. A kényelmes szivacsmarkolattal ellátott üvegszálas Gymstick^® rúd végére erősített gumikötelek biztosítják a különböző mértékű ellenállást. Kiválóan alkalmas az egész test átmozgatására és erősítésére, és sokoldalú képességfejlesztést tesz lehetővé, hiszen a Gymstick^® rúddal végzett funkcionális gyakorlatok folyamatos kontrollt, állandó korrekciós és stabilizáló hatást eredményez, amely különleges komplex edzéshatást eredményez, valamint a testtartás javulásán felül karcsúsít is.

A Gymstick^® kiválóan alkalmas az erőnlét, az állóképesség fejlesztésére, az izomtónus fokozására, az ízület és a gerinc stabilizálására, fejleszti az egyensúly-, a koordináció- és a mozgáskészséget. A testünk, a gerinc és az ízületek stabilizálásában közreműködő izomcsoportokat is eredményesen erősíti a Gymstick^®  sporteszközzel végzett gyakorlatok, ami csökkenti a derék és hátfájdalmat.

Kifejezetten ajánljuk a Gymstick^® használatát:

• Erő- és állóképesség fejlesztéséhez
• Izomtónus fokozásához
• Ízület és gerincstabilizáláshoz
• Egyensúly és koordinációfejlesztéshez
• Kombinálható a kardió, állóképességi és izomerő edzés egy eszközön
• Alakformáláshoz kiválóan használható