Andreas Wnuck: Fit a Thera-Band segítségével c. magyar nyelvű könyv
Gyártó: | TheraBand |
Cikkszám: | 70001 |
Budapesti raktárkészlet: Azonnal elérhető raktárunkból! | 13 db |
Várható szállítás: | 2024. november 12. |
Thera-Band gumiszalagos gyakorlatok, amik a mindennapi mozgáshiányos állapoton segítenek. | |
|
Részletes ismertető
"A mozgáshiány és az állandó ülés az ember valamennyi szerve működésképességének visszafejlődéséhez vezet. Beiskolázáskor végzett vizsgálatok a gyermekek 40%-ánál izomgyengeséget és tartáshibákat, valamint 30%-ánál túlsúlyt mutatnak ki.
- A könyv kifejezetten a 7-12 éves gyereknek szóló gyakorlatokat tartalmaz, melyek segítségével játékosan és igzalmasan lehet bevonni a mozgásfejlesztésbe ezt a korosztályt.
- A könyv összesen 38 gyakorlatot tartalmaz, melyek között számos kifejezetten a 7-12 korosztály számára készült sportágspecifikus gyakorlat is található.
- A könyv 16 csoportosan alkalmazható játékos kézszégfejlesztő gyakorlatot mutat be
- A szerző Andreas Wnuck - egyetemi végzettségű testnevelő tanár, aki a német BAG e.V. (Szövetségi testtartás-testmozgás-munkacsoport) oktatási előadója.
Ezt a könyvet ajánljuk: testnevelőknek, gyógytestnevelőknek, óvónőknek a játékos mozgás örömének megszerettetéséhez